A mai modern világban, ahol egyre több ember ülőmunkát végez és mozgásszegény életmódot folytat, a gyógytorna jelentősége még fontosabbá válik. A gyógytorna a mozgásszervi rendszer problémáinak megelőzésében és kezelésében játszik szerepet, emellett pedig segíti az...
A várandósság bizonyosságára általában örömmel reagálnak a kismamák. Fel is merül egyből jó néhány kérdés az életmóddal és a táplálkozással kapcsolatban.
Aki már megszokta, hogy rendszeresen, vagy időközönként CBD olajat használ, az a soron következő csepegtetésnél...
A szürkehályog sajnos igen sokak életét keseríti meg. Ez a szembetegség kezdetben még alig észrevehető, amikor pedig már látható jelei vannak – az akár a teljes látásunkba is kerülhet. Ilyen esetekben a műtéti beavatkozás már...
A CBD tartalmú készítmények népszerűségének növekedésével egyidőben a CBD-vel kapcsolatos kutatások száma is megsokszorozódott. Habár még bőven van mit megtudnunk a CBD kapcsán. A kutatások azonban rávilágítottak arra, hogy a kendernövényekben több, mint százhúszféle kannabinoid...
A lélek ösvényén bejárt utunk többfelé vezethet. Hogy ki milyen magasságig jut el, milyen szinten van éppen, az bizonyos jelekből, testi tünetekből felismerhető, de nehezen meghatározható, éppen csak körvonalazható.
Hogy kaphatunk bizonyosságot az ezotéria világában való...
Gyakran hallani azt, hogy a sportolás elkezdéséhez csak saját magadra van szükséged, hiszen számos olyan mozgásfajta van, amihez nem kell semmiféle eszköz. Bizony, ez így is van, ha nem szeretnénk edzőteremben vagy a természetben mozogni,...
Amikor valami új dologba botlunk böngészés közben, a kíváncsiságunk arra biztat, hogy alaposabban utánanézzünk a témának. A weblapok és a cikkekből tovább navigáló linkek végeláthatatlan útján haladva nehéz szelektálni a hiteles és kevésbé megbízható információk...
A fehérjeporokat számtalan mítosz övezi, ami nem is csoda, hiszen szinte elválaszthatatlanok a sportok világától – különös tekintettel a konditermi edzéstől. Profi atléták és hobbisportolók egyaránt eredményesen használják ezt a táplálékkiegészítőt, de mit is takar...
A kialvatlanság előbb vagy utóbb mindenkit kikészít. A pihentető alvás fontosságát több tudományterület is komolyan alátámasztotta, ezért nem hagyhatjuk figyelmen kívül alvásproblémánkat.
A jó hír az, hogy sokat tehetünk azért, hogy az éjszakai alvás igazi feltöltődést,...
A bőrünk rugalmassága, illetve feszessége mindenkinél egyéni adottság. Van, akinek egy erősebb fogyás sincs hatással a testére olyan szinten, mint annak, aki három kilót lead és már lóg rajta a bőr. Sokan sajnos azonban nem...
